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何とかなるさ!自力で楽しく♪節約・倹約・外反母趾治療

節約・倹約で生活改善。外反母趾を自分で治す方法も模索中。誰かの参考になれば幸いです。「鈴木さんちの生活改善」からサイト名を変更しました。

外反母趾関係記事一覧

自分で治す外反母趾外反母趾関係記事一覧
外反母趾で検索かけて訪問してくださる方が結構いらっしゃるようですので記事の一覧を作りました。

あくまで私が自分の体で実践&実験したものですので、
外反母趾のタイプや進み具合によっては治らない方や悪化してしまう方もいらっしゃるかもしれません。

そのあたりはあくまで「自己責任」でお願いいたします。
それでも、私と同じタイプの外反母趾の方や軽度の方なら参考にはなると思います。
また、外反母趾では無い方でも、靴による痛みの軽減になると思います。

私のブログを見に来てくださった方の足の健康に少しでも役立ちますように。

一覧は続きを参照してください。


記事一覧 上に行くほど新しい記事になります。

外反母趾によさそうなインソールを発見!試してみます。
100円で自作する外反母趾用インソール(中敷)
自分に合った靴を作ってしまおう
足に心地よいサンダル見つけました
外反母趾治療 3ヶ月目
外反母趾治療1ヶ月目
外反母趾治療8日目
外反母趾治療3日目&4日目
外反母趾治療2日目
外反母趾治療1日目
外反母趾治療日記はじめます。

私が外反母趾対策に使用したものについてこちらで紹介します。
参考までに。
↓↓↓




お待たせしました!11/4品切れ分追加!【2足で送料無料】1,980円★お試し版リゲッタ オフィス...
このサンダルを履いてから歩くことがさらに楽しくなりました。
正直言ってとても固い靴底です。なのにまったく痛くない。
足の裏が心地よいです。
靴そのものが足の裏に吸い付くようです。ぴたっと足に合いました。
外反母趾の方にも、健康な足の方にもおすすめのサンダルです。
私は、ほかのサンダル履けなくなりました。




【2600】リフレッシュインソールスタンダード女性用L
私はこのタイプの百円均一で売ってるようなぺらぺらのインソール(中敷)を切り貼りして自分の靴にもともと入っているインソールを改造しています。
以外に簡単に自分の足に合ったインソールを作ることができました。
私が使っているのはダイソーさんの中敷です。




完全図解かんたん自分で治す外反母趾
とりあえずこれの情報に従って治療を進めています。
これで直ったら万々歳なんだけどなぁ・・・・

今はお金節約中なので図書館で借りて読んでますが、
効き目があったら購入予定です。
実母もひどい外反母趾と踵骨骨底棘になっているのでテーピングマスターして
治してあげたいです。
何度か医者に行ってるんですが対応が悪くて医者嫌いになってるので・・・・




★特価★バトルウィン テーピングテープ伸縮手切れタイプ EL50F

私はすぐ欲しかったので近所のお店で651円で買いましたが、楽天で買ったほうが安かったみたいですね。この記事を書いてる時点では楽天で578円でした。
今度買うときは楽天で買います。





 外反母趾を自分で治す本

 包帯一本で外反母趾を治してしまう方法が紹介されています。
 私にはこの方法は合いませんでしたが非常に簡単で経済的な方法です。
 もし、このやり方で治ってしまったら言うことなし!
 一度試されることをお勧めします。





ソルボ 外反母趾・内反小趾トゥガード 薄型 片足入 右足★税込3150円以上で送料無料★
心地よくサポートしてくれます。
私の足にはこれが一番あっているようです。
見る見る足の形が治ってきました。


1袋に片足分しか入っていませんので必要なほうを間違えないようによく確認して購入してください。
右足用はこちらから購入できます
左足用はこちらから購入できます

テーマ:外反母趾対策 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

tag : 外反母趾 自分で治す 手作り インソール 中敷 リゲッタ ソルボ

  1. 2009/01/24(土) 06:20:21|
  2. 外反母趾治療
  3. | トラックバック:0
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私・主人・お義母さん・長女・次女の5人暮らしです。節約・倹約に家族で取り組んでいます。また、ちょこっとお得な情報も配信中です。
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